پاکسازی پوست اولین و مهمترین قدم برای داشتن پوستی سالم است. اکثر افراد اهمیت پاکسازی پوست صورت را جدی نمیگیرند، به همین دلیل همیشه با مشکلات و آسیبهای پوستی سروکله میزنند و بهدنبال روشهای درمان هستند در صورتی که اگر هر چند مدت یکبار بسته به نوع پوستتان، مراحل پاکسازی پوست را انجام دهید دیگر هیچ وقت با آسیبهای پوستی نظیر جوش صورت، لک صورت و… مواجه نخواهید بود.
پاکسازی پوست توسط پزشک یا خودمان؟
حتما فکر میکنید که پاکسازی پوست صورت بسیار هزینهبر هست و باید حتما پاکسازی پوست در آرایشگاه و یا در مطب متخصص پوست انجام شود، در صورتی که اینطور نیست. حتما نیازی نیست که برای پاکسازی پوست هزینه زیادی بپردازید، روشهای خانگی زیادی وجود دارند که هم بسیار کم هزینه هستند و هم با مواد کاملا طبیعی و ارگانیک میتوانید مراحل پاکسازی پوست صورت را انجام دهید. کافیست که روش درست پاکسازی پوست را یاد بگیرید تا بهخوبی از عهده آن برآیید. در ادامه تمامی مراحل پاکسازی پوست صورت را توضیح خواهیم داد.
عوارض پاکسازی پوست
تمامی روشهای مراقبت پوست از میکرونیدلینگ و مزوتراپی و اسکومتراپی گرفته تا پاکسازی پوست همه ممکن است عوارضی داشته باشند؛ اما در صورتی که به روش صحیح و درست انجام نشود. امروزه در بیشتر سالنهای زیبایی نیز این خدمات را ارائه میدهند، متاسفانه به دلیل اینکه دانش و تخصص کافی را ندارند ممکن است به پوستتان آسیب برسانند پس به هیچعنوان خدماتی پوستی را در چنین مراکزی انجام ندهید زیرا عوارض پاکسازی پوست صورت در آرایشگاه به مراتب بیشتر از انجام ندادن آن است. هر چند که خودتان میتوانید در خانه با مواد طبیعی و ارگانیک و بدون هیچ گونه عوارضی در خانه پاکسازی پوست را انجام دهید.
مراحل پاکسازی پوست صورت
پاکسازی پوست فقط برای پوستهای چرب یا خشک نیست. پوست انسان هر چند وقت یکبار نیاز به لایه برداری دارد تا سلولهای مرده روی پوست و آلودگیها و کثیفیهای آن تمیز گردد. پس برای اینکه همیشه پوستی لطیف و مخملی داشته باشید مراحل زیر را حتما مو به مو انجام دهید.
مراحل پاکسازی پوست صورت
- شستشوی صورت
- بخور صورت
- اسکراب کردن یا لایه برداری پوست
- استفاده از ماسک صورت
- آبرسانی پوست
شستشوی صورت
اگر عادت به آرایش کردن روزانه دارید و یا بعد از ورزش صورتتان خیلی عرق میکند، حتما باید با یک شوینده خوب پوستتان را بشویید و بخوبی پاک کنید. اگر آرایش روی صورتتان دارید ابتدا با میسلار واتر و یک پد آرایشی، آرایشها را پاک کنید و سپس به سراغ شوینده بروید. چربیها و آلودگی و باکتریها فقط با آب ساده از بین نمیروند و شما حتما به یک پاک کننده متناسب با پوستتان نیاز خواهید داشت. اگر پوستتان چرب است حتما شوینده مخصوص پوست چرب و اگر پوست خشک یا مختلطی دارید هم شوینده مخصوص پوست خشک و مختلط.
همچنین میتوانید با استفاده از فیس براش نیز صورتتان را بشویید. فیس براشهای سیلکونی تا ۸ برابر بیشتر پوستتان را تمیز میکنند و هیچ اثری از مواد آرایشی و آلودگیها بر روی پوستتان برجای نخواهد گذاشت. البته برای اینکه آثار باقی مانده از مواد آرایشی و آلودگیها را از صورتتان پاک کنید میتوانید از تونر استفاده کنید و مقداری از آن را روی پد آرایشی بریزید و به آرامی روی پوستتان بمالید. البته دقت کنید که استفاده بیش زیاد از تونر پوستتان را خشک خواهد کرد. یک تونر خانگی عالی برای پوست که هیچ گونه عوارضی هم ندارد، گلاب است. گلاب یک پاک کننده عالی برای پوست است که پوست را نیز بسیار شاداب و سرحال میکند. مقداری گلاب را درون یک بطری بریزید و روی پوست تمیز اسپری کنید.
بخور صورت
پاکسازی پوست با بخور جز روشهای قدیمی و البته بسیار موثر برای مراقبت از پوست است. بخور دادن پوست را نرم و منافذ بسته پوست را نیز باز میکند. کافیست یک قوری را پر آب کنید سپس روی اجاق گاز قرار دهید تا داغ شود. همچنین میتوانید گیاهانی مانند آویشن، رزماری، بابونه و رزماری را در آب جوش بریزید و سپس بخور دهید این کار باعث میشود مواد مغذی و مفید، عمیقتر به پوست نفوذ کنند و در نهایت پس از پاکسازی و فیشیال پوست نرمتر و درخشانتر بنظر برسد.
اسکراب کردن یا لایه برداری پوست
یک مرحله از پاکسازی و فیشیال پوست، اسکراب کردن و لایه برداری پوست است. انواع مختلف محصولات بهداشتی در بازار وجود دارند که میتوانید از آنها استفاده کنید. نکته مهم در مورد خرید یک اسکراب خوب این است که دانههای اسکراب نباید بزرگ و خشن باشند چون به سطح پوست آسیب میرساند. مخصوصا اگر اسکراب را میخواهید برای صورت استفاده کنید، پیدا کردن یک اسکراب با دانههای کوچک و نرم بسیار اهمیت دارد. از آن جا که هیچ چیز جای روشهای ارگانیک و طبیعی را نمیگیرد روش تهیه یک اسکراب فوق العاده را در زیر به شما آموزش خواهیم داد.
روش تهیه اسکراب صورت
همانطور که گفتیم اسکراب کردن و لایه برداری پوست یکی از مراحل مهم پاکسازی پوست است، پس لطفا این مرحله را رد نکنید و با دقت آن را انجام دهید تا نتیجه دلخواه را بگیرید.
برای تهیه یک اسکراب خانگی برای پوست صورت به مقداری شکر و عسل نیاز داریم. کافیست کمی عسل و شکر را بهنحوی مخلوط کنید که حالت خمیری پیدا کند. سپس به مدت ۵ دقیقه به آرامی روی پوست ماساژ دهید تا بخوبی تمام سلولها از بین بروند و صورتتان نرم شود، در نهایت چند دقیقه صبر کنید و بعد صورتتان را بشویید.
استفاده از ماسک صورت
از لازمههای پاکسازی پوست و فیشیال، ماسک صورت است. اینکه چه ماسکی را انتخاب میکنید بسیار اهمیت دارد. ماسکی که انتخاب میکنید حتما باید متناسب با نوع پوستتان باشد. معمولا ماسکهای صورت که با خاک رس تهیه میشوند برای پاکسازی پوست عالی هستند و مراحل یک پاکسازی پوست عالی را تکمیل میکند. حتما این ماسکی را که در ادامه توضیح میدهیم امتحان کنید تا نتیجه فوق العاده آن را ببینید.
روش تهیه ماسک خانگی برای پاکسازی پوست
برای تهیه این ماسک به ۲ قاشق خاک رس، کمی پوره گوجه فرنگی، ماست تازه و چند قطره آب لیمو احتیاج داریم. خاک رس آرایشی را میتوانید از عطاریها و داروخانه تهیه کنید. مطمئنا گوجه فرنگی، ماست و آب لیمو را هم حتما در خانه پیدا میکنید. خب تا به اینجا موادری را که گفتیم با یکدیگر مخلوط کنید تا کاملا یکدست و خمیری شکل شود. اگر پوست خشکی دارید از آب لیمو فاکتور بگیرید زیرا لیمو بسیار خاصیت لایه برداری دارد و ممکن است روی پوستتان احساس کشیدگی و خشکی کنید. حالا با یک برس یا با دست ماسک را به روی صورتتان بزنید البته به غیر از ناحیه از دور چشمتان. برای دور چشم هم یک روش فوق العاده توضیح خواهیم داد تا با آن حسابی ریلکس کنید. کمی آب خیار و یا گلاب را آماده کنید حالا دو عدد پد آرایشی را کمی درون آنها قرار دهید تا خیس بخورند. حالا وقت این است که به آرامی روی تخت دراز بکشید و پدهایی را که آماده کردید روی چشمانتان قرار دهید و ۱۵ دقیقه ریلکس کنید. حتما دقت کنید که ماسکی را که توضیح دادیم نباید طولانی مدت روی صورتتان بماند. در نهایت صورتتان را با آب سرد بشویید و به آرامی خشک کنید.
آبرسانی پوست
رسیدیم به آخرین مرحله این مرحله بسیار لذت بخش است و مهر تایید یک پاکسازی پوست عالی است. همچنین یکی از مراحل ضروری برای پاکسازی پوست خشک است. امیدواریم شما هم جز افرادی نباشید که تصور میکنند آبرسان و مرطوب کننده فقط برای پوستهای خشک است. این تصور کاملا اشتباه است و تمامی پوستها برای اینکه همیشه نرمی و لطافت خود را حفظ کنند به آبرسان و مرطوب کننده نیاز دارند. خشکی پوست به معنای چین و چروک بیشتر و پیری پوست است پس حتما دو تا سه بار در هفته حتما از یک ماسک آبرسان استفاده کنید یا از کرم مرطوب کننده یا ژلها و آبرسانها برای پوستتان استفاده کنید. همچنین در ادامه یک ماسک آبرسان خانگی فوق العاده برای پوست را به شما آموزش خواهیم داد.
ماسک آبرسان و مرطوب کننده خانگی
همه ما حداقل یکبار ماسک خیار را روی پوستمان گذاشتهایم و میدانیم که خیار یک آبرسان خیل فوق العاده برای پوست است؛ اما ماسکی که قرار است این بار آموزش دهیم یک ماده آبرسان فوق العاده دارد که ترکیب این دو عالی خواهد شد. آن ماده شگفت انگیز آلوئه ورا است. تمامی کسانی که یکبار آلوئه ورا را روی پوست امتحان کردهاند تایید خواهند کرد که برای آلوئه ورا چقدر برای پوست موثر است و برای کاهش قرمز و التهاب پوست چقدر عالی است. برای تهیه این ماسک یک خیار را کاملا پوست بگیرید و آن را رنده کنید. حالا نوبت به آماده کردن آلوئه وراست. با یک کارد مقداری از گیاه آلوئه ورا را جدا کنید و بعد از پوست یک طرف آن را بگیرید بعد با یک قاشق ژل درون آن را درون مخلوط کن بریزید. سپس خیارهای رنده شده ار نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را حداقل ۳۰ دقیقه بگذارید روی پوستتان بماند. این ماسک چون خاصیت آبرسانی دارد اگر مدت زمان بیشتری هم روی پوست بماند ضرری برایتان ندارد. در نهایت صورتتان را بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید. شما به خوبی مراحل پاکسازی پوست را در خانه طی کردید. امیدواریم که از پوست تمیز و فوق العادهتان لذت ببرید.
سایر مقالات مرتبط:
آشنایی با انواع جوش صورت و درمان جوش صورت
نظرات کاربران